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咖啡常识 “好咖啡”并不会让你彻夜难眠
咖啡会让人睡不着?其实好的咖啡是没有那么大的刺激的，当然也是要分体质而言，也要分饮用的咖啡品质而言。今天我们来具体分析，是否饮用咖啡后会彻夜难眠。 第一：在正常人的体质，喝过咖啡后，咖啡因在体内的半衰期是三个小时左右，过了半衰期，几乎对身体
2015-02-06 咖啡 常识 好咖啡 不会 让你 彻夜 难眠 让人 不着 -
真相：“好咖啡”并不会让你彻夜难眠
来小许店里喝咖啡的客人，尤其是在晚上，总会听他们说上一句：不能喝咖啡，要不然就又失眠了。不禁要问，咖啡真的有那么大的刺激吗? 其实好的咖啡是没有那么大的刺激的，当然也是要分体质而言，也要分饮用的咖啡品质而言。今天我们来具体分析，是否饮用咖啡
2015-04-10 真相 好咖啡 不会 让你 彻夜 难眠 小许 店里 咖啡 客人 -
研究发现老熬夜 喝咖啡提不了神
咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的“夜猫子”型人群的睡眠
2014-06-11 熬夜 提神 咖啡 -
喝咖啡可提神醒脑
喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。 新研究中，斯坦福大学研究人员要
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总是熬夜，喝咖啡不一定能提神
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你知道吗？喝咖啡可提神醒脑
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喝咖啡提神对“夜猫子”人群无效
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研究发现老熬夜喝咖啡提不了神
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咖啡提神技巧 夜猫子喝咖啡不提神
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2014-10-18 咖啡知识 咖啡提神 咖啡作用 -
研究发现老熬夜 喝咖啡提不了神
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2015-10-08 研究 发现 熬夜 咖啡 不了 提神 醒脑 振奋精神 但 -
咖啡健康 夜猫子喝咖啡不提神
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咖啡生活 咖啡提神对“夜猫子”人无效
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咖啡提神对“夜猫子”无效 喝咖啡提神
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研究发现老熬夜 喝咖啡提不了神
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喝咖啡可以提神？ 咖啡提神对“夜猫子”人无效
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精品咖啡基础常识 咖啡提神对“夜猫子”人无效
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2015-04-27 精品 咖啡 基础 常识 提神 夜猫子 无效 醒脑 -
喝咖啡可提神醒脑 熬夜的人就不可行
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2015-03-19 咖啡 提神 醒脑 夜的 不可行 振奋精神 -
喝咖啡可提神醒脑 振奋精神 对“夜猫子”无效
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2015-01-31 咖啡 提神 醒脑 振奋精神 夜猫子 无效 -
专家告诉你：怎样喝咖啡才不会影响睡眠？
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 不想影响睡眠，喝咖啡时间最好这样
2017-08-24 专家 告诉 怎样 咖啡 不会 影响 睡眠 -
喝咖啡的作用 新研究表明一杯咖啡持续兴奋六小时
英国《每日邮报》日前报道，一项新研究发现，咖啡因的刺激作用可持续6个小时。下午5点之后喝咖啡容易导致夜间睡眠减少1小时。因为喝咖啡时间较晚，容易导致夜间睡眠紊乱，睡眠时间缩短和睡眠质量下降。 新研究中，美国韦恩州立大学精神病学教授克里斯托弗德
2015-04-07 咖啡 作用 新研究 研究 表明 一杯 持续 兴奋 六小时 英