警觉 了解更多有关警觉的内容
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咖啡怎么喝最提神？美军研究咖啡因理想剂量算法提升士兵警觉性
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） 咖啡不仅对于上班族而言是「生命之水」，现在对咖啡剂量的相关研究，更列为美军的「保密技术」睡眠研究杂志（Journal of Sleep Research）美国陆军研究人员研究出一套公式，可以确
2018-06-09 咖啡 怎么 喝最 提神 美军 研究 咖啡因 理想 剂量 算法 -
咖啡功效研究：咖啡有助于团队合作
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） 一项最新研究表明，良好的团队合作始于每人一杯 咖啡 。研究人员发现，如果人们事先喝了含咖啡因的咖啡，他们会对自己团队的工作表现以及自己的贡献给予更多正面评价。另一项研究
2018-06-25 咖啡 功效 研究 有助于 团队 合作 专业 知识 交流 -
每天一杯咖啡多不多 喝咖啡的最佳时间是几点 早上喝咖啡有什么坏
早上喝一杯咖啡似乎是提高能量的最佳时间，但一项新的研究表明，早晨的咖啡并不一定能让你更有效率。下面是关于 正确喝咖啡的时间与方法 介绍： 根据发表在睡眠研究期刊上的美国陆军的一份新报告，科学家们已经能够开发出一种可以提高警觉性的算法。 我们发
2019-06-04 每天 一杯 咖啡 不多 最佳 时间 几点 早上 什么 -
咖啡健康生活 咖啡让你越喝越紧张
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力，考前温习时喝杯咖啡，能让精神更加集中，长途车司机在犯困时来一杯香浓美味的咖啡，则不易疲劳。 但如果在紧张时喝咖啡，往往会更加添乱。 这是因为咖啡因对中枢神经和肌肉有强烈的刺激作用，但当人处于紧张时刻，
2015-07-03 咖啡 健康生活 让你 越喝 紧张 咖啡因 有助于 提高 警觉 -
咖啡的香味酸度醇度和风味 咖啡的香味作用 喝咖啡的好处是什么
单独的咖啡气味可以帮助提高测试性能，提高心理警觉性， 咖啡的香味作用： HOBOKEN，N.J。 - 最近的研究表明，定期饮用咖啡可以延长您的生活年限，保护您免受心脏病，癌症，肝功能衰竭甚至痴呆症的伤害。但事实证明，你根本不需要成为咖啡饮用者才能享受它的
2019-08-18 咖啡 香味 酸度 醇度 风味 作用 好处 是什么 单独 -
咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物
1、咖啡因饮料 众所周知，咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首，但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示，咖啡因虽然不会给身体增加任何能量，但是的确是一种刺激物，增加人体警觉度，导致睡眠困难。 2、干酪 营养学专家表示，干酪含有大量的氨基酸酪胺
2015-06-26 咖啡 及其他 让你 夜里 不安 六种 食物 咖啡因 饮料 众 -
咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物
1、咖啡因饮料 众所周知，咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首，但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示，咖啡因虽然不会给身体增加任何能量，但是的确是一种刺激物，增加人体警觉度，导致睡眠困难。 2、干酪 营养学专家表示，干酪含有大量的氨基酸酪胺
2014-06-14 咖啡与健康 食物 咖啡因 咖啡饮品 -
喝完咖啡嘴会淡？可能是咖啡因惹的祸！
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 咖啡因可以清除早晨的疲劳，激活精力。但来自康奈尔大学的研究发现咖啡因可以暂时麻痹味蕾，让食物和饮料口感甜味减少。这项研究发表在《Journal of Food Science》杂志上。 咖啡因是强效的腺苷受体拮
2017-08-25 喝完 咖啡 嘴会 可能 咖啡因 专业 交流 关注 工房 -
听说喝摩卡咖啡有很多好处？摩卡咖啡的价格是多少？
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） 抿一口再搅拌！摩卡咖啡正确的喝法 喝摩卡的正确方法图解 根据一项新的研究， 下一次你要努力选择一个 起床 下午小吃， 尝试一杯摩卡咖啡。这项研究发现， 巧克力和咖啡因的结合--
2018-02-24 听说 喝摩 咖啡 很多 好处 摩卡 价格 多少 专业 -
咖啡小憩是否会让我们精力饱满？
2017年4月21日 讯 / 生物谷 BIOON/ --咖啡和小睡似乎有一些共同之处，其都会让我们清醒并且增强我们的行为表现，但有些人认为，在小睡（午睡）之前喝一杯咖啡或许会让我们在睡醒之后更加有能量；那么是否真的是这样呢？是否有研究证据能够解释这种咖啡小憩（
2017-04-24 咖啡 小憩 是否 我们 精力 饱满 -
喝咖啡提神对“夜猫族”无效
美国斯坦福大学研究人员对50名大学生进行咖啡因摄入情况调查，结果发现咖啡因摄入与时间类型(一天中人们最警觉或活跃的时间段)存在关联。咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。对于百灵鸟型人群来说，摄入
2015-06-23 咖啡 提神 夜猫族 无效 美国 斯坦福大学 研究人员 50名 -
咖啡提神对熬夜族无效
美国斯坦福大学研究人员对50名大学生进行咖啡因摄入情况调查，结果发现咖啡因摄入与时间类型(一天中人们最警觉或活跃的时间段)存在关联。咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。对于百灵鸟型的人来说，摄入
2015-10-07 咖啡 提神 熬夜 无效 美国 斯坦福大学 研究人员 50名 -
喝咖啡最佳时间9:30～11:30
美国科学家计算出了每天喝咖啡的最佳时间，在上午9:30～11:30。这是因为咖啡因与人体中的一种重要激素(皮质醇，又称氢化可的松)发生相互作用的效应，在这段时间内达到了最优状态。皮质醇有助于人体调节自身的生物钟，提高警觉性。皮质醇的水平会在人们醒来后
2015-03-13 咖啡 最佳 时间 美国 科学家 计算 出了 每天 -
咖啡健康 咖啡能提高纠错能力
咖啡是我们提神醒脑、增加生活情调的好伙伴。事实上，咖啡的好处不只如此，它还能提高我们的校正、纠错能力。研究人员表示，咖啡因会让我们的大脑更加警觉，因而让人变得更加明察秋毫。但是，对于那些经常喝咖啡的咖啡控来说，需要比平常加大份量，才能起到
2014-10-24 咖啡知识 咖啡健康 咖啡能提高纠错能力 -
咖啡 让你越喝越紧张
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力，考前温习时喝杯咖啡，能让精神更加集中，长途车司机在犯困时来一杯香浓美味的咖啡，则不易疲劳。 但如果在紧张时喝咖啡，往往会更加添乱。 这是因为咖啡因对中枢神经和肌肉有强烈的刺激作用，但当人处于紧张时刻，
2014-07-21 咖啡因 咖啡提神 咖啡常识 -
咖啡基础常识 咖啡会让你越喝越紧张？
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力，考前温习时喝杯咖啡，能让精神更加集中，长途车司机在犯困时来一杯香浓美味的咖啡，则不易疲劳。 但如果在紧张时喝咖啡，往往会更加添乱。 这是因为咖啡因对中枢神经和肌肉有强烈的刺激作用，但当人处于紧张时刻，
2015-07-02 咖啡 基础 常识 让你 越喝 紧张 咖啡因 有助于 提高 警 -
咖啡研究 常喝咖啡的人易被说服
最近，一项最新研究报告表明，80%的美国人和英国人都在一定程度上是咖啡因的使用者，且常喝咖啡的人最易被他人说服。 研究指出，咖啡因的作用多被人熟知的是集中精神、提高警觉，但很少人知道咖啡因还能让常喝咖啡的人群更容易被说服。 试验采用的双盲实验法
2014-10-31 咖啡知识 咖啡研究 咖啡健康 -
喝咖啡的坏处 咖啡不能多喝
喝咖啡的坏处 1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
2015-02-05 咖啡 坏处 不能 多喝 紧张 添乱 咖啡因 有助 -
咖啡的三小弊端 诱发骨质疏松
咖啡的三小弊端 1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化
2015-08-04 咖啡 三小 弊端 诱发 骨质疏松 紧张 添 -
咖啡健康 喝咖啡的三个小弊端
1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。 2.加剧高血压
2015-08-26 咖啡 健康 三个 弊端 紧张 添乱 咖啡因 有助于 提高 警