咖啡健康 你认为喝咖啡能够减肥吗？

有人认为，咖啡能刮油水，又有兴奋作用，多喝咖啡可能有助于减肥。其实不然， 第一，咖啡能刺激胃肠分泌，增加食欲。 第二，咖啡含咖啡因，能促使血液中的游离脂肪酸明显升高，而后者是肝脏合成甘油三酯的原料。 第三，人们喝咖啡时常常加糖。所以喜欢喝咖啡