喝咖啡的好处 咖啡的六种美容秘诀

　　咖啡是很多年轻人和上班族最喜爱喝的饮品，我们都知道咖啡具有提神的效果，可以在我们昏昏欲睡的时候，为我们提神。但是你知道吗，其实咖啡还具有美容的效果，很好奇是吧，那下面小编就带大家去了解下咖啡的六种美容秘诀吧。

　　1.净化脸部肌肤

　　制作一杯浓咖啡，然后倒在冰格中，放进冰箱里冷冻。过一段时间后，取出冷冻的咖啡冰块，涂抹于脸部。这对于肤色改善和皮肤净化有很大的帮助。

　　2.肤色提亮

　　早晨起来，把棉花浸湿在现泡新鲜咖啡中，然后再用于脸部涂抹。这不仅能提亮肤色，还能带来一点自然的日光浴的润色效果。

　　喝咖啡的好处咖啡的六种美容秘诀

　　3.抗皱面膜

　　1汤匙黑麦粉在冷的浓咖啡中稀释，然后调制成厚重膏霜形态。加进一个蛋黄，并小心搅拌。把制成的混合物涂抹在脸部，停留15分钟后清洗掉。

　　4.身体去角质

　　把磨碎的咖啡豆铺在身体问题部位，用塑料薄膜涂开。停留大约15到20分钟后，用水洗净。这种形式的去角质，坚持每星期两次。也可以把磨碎的咖啡豆添加到自己喜欢的沐浴啫哩中，再作温和的按摩。

　　5.咖啡发膜

　　2个鸡蛋黄、1汤匙朗姆酒和2汤匙温水混合，再加入1汤匙磨碎的咖啡豆和植物油。调配好的混合物涂抹在头发上，停留5分钟，再用温水洗净。

　　6.提亮秀发光泽

　　如果希望迅速恢复秀发的乌亮光泽，把冲泡好的浓的冷咖啡，通过喷雾瓶喷洒在头发上，然后用梳子轻轻梳理，立可见效。

　　喝咖啡的好处咖啡的六种美容秘诀

　　咖啡的美容秘密

　　“多喝咖啡会使皮肤变黑。”——这是很多人存在的认知误区。医学研究证明：咖啡中关乎颜色的成分都是有机物，进到胃里就会被消化吸收。

　　同时，咖啡富含各类有效的美容成分，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，对抗皮肤衰老，消除浮肿，紧致皮肤并帮助减肥等等。这些优势，让咖啡的美容功效不容小视。

　　夏日，紫外线和外界的空气污染都有一定的氧化作用，对皮肤具有刺激性，会加速皮肤老化。对此，咖啡中的抗氧化物成为辅助防晒的利器。此外，局部使用咖啡浆果膏也能修复紫外线损伤，其抗氧化作用与绿茶多酚相当。

　　因咖啡浆果提取物中含有高浓度的抗氧化能力很强的多酚，所以它对皮肤具有潜在的抗衰老作用。而咖啡中的咖啡油，因富含丰富的亚油酸，同样受美容者的青睐，它可防止皮肤老化、发炎，使皮肤更有弹性。

　　如果你不幸遭遇黑眼圈和眼睛浮肿，一杯咖啡能解燃眉之急。早餐后喝杯咖啡是许多超模对抗浮肿的秘诀。

　　最后值得一提的是，咖啡适用于任何一种减肥方式。一方面，咖啡可以加速能量的消耗，伴随这种反应所产生的是油脂以及碳水化合物的加速氧化。

　　另一方面，咖啡中富含的抗氧化物绿原酸可以减少油脂在肠内的吸收，而咖啡中的奎尼内酯可以增加细胞对油脂的排出。所以，咖啡在任何节食方法中都可以帮助人们保持苗条，与肥胖抗衡。

　　咖啡的美容功效渗透到美容的各个方面，但却鲜为人知，对于这块“美丽新大陆”，越早发现便越能抢占美丽先机。

　　总结：综上所述，医学研究证明，咖啡中和颜色有关的成分都是有机物，进到肚子里就会被笑话吸收的哦。所以，没有关系，放心的喝吧。小编像大家推荐两种不错的咖啡，分别是左旋咖啡和牛奶咖啡。