亚洲最大原生态咖啡基地和产业园-喝咖啡禁忌
发表于:2024-11-15 作者:咖啡编辑
编辑最后更新 2024年11月15日,咖啡不宜当饮用水喝 只要每天摄入的咖啡不超过3杯(200ml),就不会对血压产生危害。反之,不仅血压不稳,甚至还会增加冠心病等危险事件的发生率。对此,来自美国的一项研究做了非常必要的提醒:那些每天喝咖啡超过9杯的人,罹患心脏病的几率比不喝或少喝的
咖啡不宜当饮用水喝
只要每天摄入的咖啡不超过3杯(200ml),就不会对血压产生危害。反之,不仅血压不稳,甚至还会增加冠心病等危险事件的发生率。对此,来自美国的一项研究做了非常必要的提醒:那些每天喝咖啡超过9杯的人,罹患心脏病的几率比不喝或少喝的人群高两倍。而每天喝咖啡超过5杯的60岁左右的人群,其心肌梗死的患病风险也明显增加!
喝咖啡应注意这四个禁忌
第一,吸烟时勿喝咖啡。吸烟时喝咖啡可导致大脑过度兴奋,咖啡因在尼古丁的诱变作用下,可能会使身体的某些组织发生突变,如刺激癌细胞的产生;
第二,服药时忌喝咖啡。很多常见药都不宜跟咖啡一起服用(包括茶水),轻者引起恶心、呕吐和头晕,严重的还会因发生化学反应导致严重的心律失常;
第三,儿童不宜喝咖啡。儿童对咖啡因的耐受力和排泄能力较之成人要弱很多,喝咖啡可能引起儿童躁动不安和恶心等症状;
第四,孕妇乳母不要喝咖啡。咖啡因可迅速通过孕妇胎盘进入胎儿体内,可能母体没有太大反应,但是这对胎儿的正常发育十分不利。有研究显示,孕妇长期过量饮用咖啡会导致胎儿神经系统发育异常,甚至出现弱智、肢体活动能力差等不良现象。
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2016-07-30 16:57:54
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