咖啡灌肠

咖啡灌肠，话说减肥咖啡是无效的没有科学根据没有实践证明的，喝咖啡减肥就算是白瞎了。既然上面的口口喝咖啡减肥达不到咖啡减肥的目的。又有人想出下面的口口喝咖啡来减肥，这个世界是怎么啦!

咖啡灌肠不仅要使用“我不在咖啡馆 就在去咖啡馆路上”这种小资渴望品尝的咖啡，而且还要昂贵稀少的有机咖啡!话说要使用有机咖啡豆才能咖啡灌肠，普通咖啡豆含有的农药残留、化肥残留，这些毒素灌到肠肠里会伤害脆弱的肠道粘膜哦。

咖啡灌肠是需要一定压力的，肠道表面是脆弱的，人体肠道进化有着自己的平衡;如此说来，咖啡灌肠来达到咖啡减肥的目的是非常危险的;想减肥就少吃淀粉多运动，想走捷径风险大。

即使菊花很痒，也尽量不要尝试咖啡灌肠，好好地有机咖啡豆，还是留着让上面的口口细细品尝吧。

咖啡灌肠有风险，减肥咖啡是妄想;以下摘录，仅作负面教材。

咖啡灌肠

目录

认识咖啡

咖啡灌肠-简介

咖啡灌肠-好处

咖啡灌肠-步骤

咖啡灌肠-注意事项

咖啡灌肠-异常事件

咖啡灌肠-其他介绍

咖啡灌肠-制作方法

咖啡灌肠-简介

咖啡灌肠(Coffee Enema)的方法与一般灌肠大同小异，都能清肠、排宿便，不过使用的灌肠液是咖啡。早在两千年前，欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载，而第一次世界大战 时，缺乏麻醉剂，咖啡灌肠因为有止痛的效果，曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。后来德国有两位医学院的教授，以老鼠进行咖啡灌肠试验，发现不仅能清 肠、止痛，还有促进肝脏排毒的效果，进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。

咖啡灌肠-好处

1.咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌，后者为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素。

2.咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎。

3.咖啡灌肠所注入的咖啡，清洁了肛门附近左侧的大肠，此处为大肠最容易藏污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最强的地方。

4.口服的咖啡会刺激胃壁，其所含的杀菌成份，对于大肠上部的有益菌不利。

5.咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素，对维护肝脏的健康有很大的助益，此解释了咖啡灌肠对癌症病患的意义。

6.新谷弘实追踪了1000例以上每日作咖啡灌肠的对象，发现他们的肠相都非常的干净健康。其本人也是咖啡灌肠的实践者。

7.大肠专家新谷弘实并不赞同使用高压式的机器灌肠，认为此法让有大肠憩室的病患症状恶化，并可能会伤害肠壁。

8.咖啡灌肠并用酵素疗法，为新谷弘实强力推荐的健康法之一，目前风行于美国。

咖啡灌肠-步骤

步骤1

将灌肠袋清洗干净后关上止水阀

咖啡灌肠使用的灌肠袋，其实就是在点滴袋上加装鼻胃管，在一般医疗器材店都可以买得到。每次使用过后清洗干净，可以重复使用。

步骤2

将咖啡灌肠液加入约37℃的温水

除了加入接近人类体温的温水，建议还可以加入约0.5公克的海盐或海洋深层水来平衡电解质，使灌肠液的电解质更接近人体，提高渗透力。

建议刚开始进行咖啡灌肠的人，第一次只要加入600的水即可，让身体先行适应，之后逐次再增加到1000。

步骤3

将灌肠袋挂于高处

将装入灌肠液的灌肠袋挂高，约莫一个人的身高即可。

步骤4

挤出灌肠管中的空气

打开灌肠管上的止水阀，让液体流出同时将灌肠管内空气挤出，之后再关上止水阀。

步骤5

将灌管前端涂上乳液

建议可涂上乳液、液状的维他命、芦荟或是亚麻仁油等。

步骤6

身体采右侧躺

进行咖啡灌肠时，可以铺个浴巾躺在床边的地板上，地点最好不要离厕所太远。

步骤7

将灌肠管插入并打开止水阀

右侧躺姿，并将左脚自然弓起，将灌场管轻轻放进肛门约15公分深，打开止水阀约1/3，约15～20分钟可滴完。速度视各人情况调整，如果忍不住便意可放 慢速度，或是先关掉止水阀，忍住30秒到1分钟，等便意减低再继续。如果真的忍不住，先去上厕所也没关系，可以分两次进行也不会影响效果。建议进行灌肠时 可以听听音乐，放松心情。

步骤8

滴完后躺正，进行身体按摩左侧腹部约3～5分钟

待灌肠液滴完后，身体躺正，可将双脚翘起来靠在床上或墙上，身体形成型。然后从左腹部开始按摩，绕着肚脐以顺时钟方向进行，按摩3～5分钟就可以上厕所 了。这个时候其实已经会有便意，如果真的忍不住，省略按摩步骤直接去上厕所也可以。在按摩时会听到肚子里有水声，这时灌肠液就像漱口水清洁口腔一样在清洗 肠壁。在上厕所时也可做顺时针腹部按摩，帮助将宿便排干净。

步骤9

灌肠结束后补充蔬果汁或矿物质及益生菌

在进行灌肠之前和之后都可以喝一杯蔬果汁，以补充流失的水分，同时也平衡一下体内的电解质，降低灌肠时因外来液体侵入可能发生的不适感。灌肠之后也可以吃一点乳酸菌。

步骤10

清洗器材

灌肠结束之后，灌肠袋里会留下一些咖啡渣，可以加入过滤水让它流掉。接触过肛门的那段灌肠管必须以肥皂清洗干净。袋内清干净之后，加入天然抑菌剂或酒精让它再一次流掉，做为消毒。另外在管子的末端也必须进行消毒。

清洁后将灌肠袋和灌肠管保持干燥，就可以重复使用。连续使用一个月之后再更换新的灌肠软管。要特别注意的是，即使是家人，也不要共用同一支灌肠管。

咖啡灌肠-注意事项

1.灌肠的时间不要太匆促，时间可自行控制於15至30分钟，过程中可听音乐放松心情。

2.进行咖啡灌肠的次数最理想为早晚各1次，最适合的时机为饭后1小时。如果是刚开始进行的人，一天进行1次即可。

3.对于咖啡因等化学物质会产生过敏的人，应将咖啡稀释成4倍之后再使用。灌肠后，大肠如果发生过度蠕动的情形，应暂停进行并请教专业人员。

4.咖啡中的酸会刺激肛门的皮肤，可能会使痔疮恶化，或引起裂痔、脱肛、肛门炎等。因此在灌肠结束之后，建议将沾了肥皂的手指伸入肛门内约2～ 3，再以温水清洗，擦拭干净后於肛门部位涂抹凡士林，以预防痔疮的发生。

5.进行咖啡灌肠会让大肠的水份流失，灌肠前后应多喝水或蔬果汁，可搭配纤维素、益生菌及竹碳微粒加强效果。

6.上厕所时一定要做腹式按摩以贯彻效果。

7.灌肠液以1000㏄左右最理想。但可依个人情况，逐渐增加灌肠液的容量至1000㏄左右。

8.咖啡灌肠是协助将大肠内的废物排除干净，缩短废物在肠内的滞留时间，并无法取代每日正常的排便。

咖啡灌肠-异常事件

武昌一名爱美女士尝试后，出现频繁上厕所异常。

武昌南湖花园一美容院自创“咖啡灌肠”美容，一名爱美女士尝试后，出现频繁上厕所异常。2011年6月10日，武昌工商执法人员责令这家美容院整改，并作进一步调查。

2011年5月底，包小姐到南湖花园一家美容院美容，服务员向其推荐“咖啡灌肠”，宣称能排毒、养颜、减肥。现场尝试未有异样感觉，包小姐便花198元购买了一小瓶咖啡饮料和两根塑料导管。当晚使用后，出现频繁排便现象，包小姐干脆蹲在洗手间不出来，家里人都被吓住。

咖啡灌肠-其他介绍

自然疗法之父哥森，在治疗癌症病患时，提供癌症病患大量的蔬果汁，这些蔬果汁的排毒作用，使病人的血液里充满了大量肝脏无法及时排除的毒素，所以哥森用一天5~6次的咖啡灌肠，帮助肝脏解毒，以舒缓患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感。

[1]

1981年，华登堡医师以科学证明咖啡含有的成分，可帮助酵素分解血液中的毒素，使得有数十年传统的咖啡灌肠法的效用重新受到肯定。

1996年，尼可拉斯医生以胰脏酵素搭配咖啡灌肠对胰脏癌的研究，获得美国国家研究院140万美元的资金援助。

新谷弘实医师以本人30年咖啡灌肠的经验，参考研究资料，着书大力提倡咖啡灌肠给他的病人及读者。

编辑本段咖啡灌肠-制作方法

材料：

有机咖啡豆10公克(约咖啡专用匙1.5匙)，现磨成粉备用

微碱性的好水1000毫升

作法：

300cc水煮开后，将有机咖啡粉放入煮滚约3分钟，用小火煮10分钟后，以咖啡滤纸过滤，再加入温水至500cc~1000cc，待咖啡温度调至如同体温即可使用。

注意:进行咖啡灌肠时，咖啡液会由肠黏膜直接吸收到肝脏，效果非常快，因此自制的咖啡液一定要使用有机咖啡豆，不能使用一般的咖啡豆，才不会有农药残留的问题。如果觉得咖啡灌肠液太麻烦，现在市面上有机商店也有贩售日本进口的有机咖啡灌肠液，不用自己煮，十分方便。

编辑本段咖啡灌肠-不适人群

没有体力或身体不好的人：若体力不好、身体虚弱的人，进行灌肠后会急速排便，可能引起体内钠或钾等矿物质的平衡失调，进而引起贫血现象。

痔疮出血患者：咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤，可能会使痔疮恶化。因此，直肠有出血性伤口的人也不适合。

孕妇：孕妇不宜进行咖啡灌肠，尤其在怀孕初期更是禁忌，过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩。

小孩及失去意识的人：十岁以下的小孩除非有严重便秘，以及卧床、失去意识的患者或老年人皆不适合。

罹患严重肠胃疾病的人：患有大小肠疾病的患者，最好先请教胃肠专科医师之后再进行。

编辑本段咖啡灌肠-效果

1.可改善便秘，增加益菌，保持肠内细菌的平衡。

2.有助于预防老化。

3.可帮助改善异位性皮肤炎、荨麻疹等过敏症状。

4.促进血液循环、淋巴腺循环，进而改善多种皮肤问题。

5.可促进新陈代谢，对於肥胖者控制体重有所帮助。

6.排除体内毒素后，可改善慢性疲劳、头痛或肩膀痠痛等症状。

7.可帮助改善肝功能，使身体状况良好。

8.可预防便秘及改善生活习惯。

我的【咖啡灌肠】经历

我咖啡灌肠已经2次了，说说我的感受哈。因为之前就知道这个咖啡灌肠，所以是比较相信的，虽然周围的人一开始都因为心理障碍难以接受

1、咖啡机是在淘宝买的，最便宜的，加上邮费和一叠滤纸，花了100多元

2、咖啡粉是在麦德龙买的进口的咖啡粉，80多一罐(250克)，不是有机的，不过我觉得也没什么大区别，但是千万不能买什么雀巢啊，摩卡这些速溶的咖 啡!一定是那种可以用咖啡机煮的咖啡!我们国人很少有人喝纯正的咖啡，基本都是喝速溶的，那种不行，给大肠灌的都是反式脂肪了!大肠吸收能力超强的!

3、灌肠袋也在淘宝买的，16元一个，配10个头

4、润滑油是用的亚麻籽油，橄榄油也可以的，但是不能用我们做饭常用的调和油什么的

5、兑的水，我是买的大瓶矿泉水，2元一瓶，自来水不行，里面太多氯什么的，烧开了也不建议

6、不能吃完饭立刻灌啊，得等几个小时消化了再灌

7、第一次灌了600毫升，其中咖啡400毫升左右，水200毫升，也没严格按照老师教的来，不过也不是什么大事，只要灌进去不烫就行

8、刚灌的时候，就能感觉一股水流充进自己的肚子，肚子开始涨，我是没有坚持到15分钟，很有拉肚子的感觉，靠意志力坚持了10分钟，按老师说的按摩了腹部，抬起了脚，让咖啡在肠子里运动

9、然后跑进厕所排便，一开始排的是咖啡啦，然后就是宿便伴着咖啡。为什么我那么坚信是宿便呢?因为我那天已经排过2次便便了，而且吃的东西也不太多，但是还是排出了很多便便，并且是很脏的便便!比平时的便便要脏的。真的好多啊。

10、蹲了大概10分钟，觉得差不多没有可以排的，就结束了。之后感觉明显轻松很多，很爽快

11、坚持了2次，还没有达到可以坚持15分钟的程度。我打算排一个月，看看小肚子有什么明显的变化没。不过排的这两次，我觉得我下巴的痘痘明显好多了，因为下巴长痘就跟便秘有着密切的关系嘛，感觉自己体内轻松多了

咖啡灌肠有什么副作用吗?

灌不好容易起反作用，另外容易伤肛

咖 啡灌肠早有拥趸，但真正风靡则缘于某电视台收视率颇高的养生类节目的热情推介。在这个节目里，某专家号称：每天用咖啡灌肠对人体的好处颇多，除了能杀死直 肠中的坏菌外，还能降低胆固醇，有减肥作用，更神的是，这种方法据说能提高肝脏的解毒效率，提高免疫力。节目里，这位专家更是详细地介绍了咖啡灌肠的方 法，简单地说，它与普通灌肠大同小异，不过运用的灌肠液是咖啡，而且必须是用有机咖啡磨出来的咖啡粉冲泡的咖啡。

由于这种养生手段特别另类，且操作方便， “排毒”“减肥”“降胆固醇”之类的作用更是吸引人眼球，一时间，咖啡灌肠引来粉丝无数。

在某购物网站上，输入“咖啡灌肠”等字眼，即跳出一千多条商品信息，除了一些专门卖咖啡灌肠袋的卖家外，大量的咖啡卖家都打出了“灌肠”的旗号。一位销量排前的咖啡豆卖家甚至推出了买咖啡送灌肠袋的促销措施。

有人戏称，咖啡豆没准会搭乘咖啡灌肠的热潮，身价暴涨，直追曾火爆一时的绿豆。

煮 好咖啡不是用来喝，而是用来灌肠，最近，这种另类的咖啡灌肠“养生法”颇为风靡，不少人更是以身试法，勇敢地加入到了咖啡灌肠一族。不可思议的咖啡灌肠养 生法究竟对人体有没有好处?为此，健康版特别走访了一些消化科专家，得到的结论是：咖啡灌肠不可取，不仅有副作用，严重的还会造成肠穿孔。

咖啡灌肠有副作用

严重的会造成肠穿孔

专家意见

咖啡灌肠法曾用于治疗癌症病人

但并没有什么效果

就咖啡灌肠这个所谓的养生方法，健康版记者专门走访了一些消化科的专家，听说后，他们都表示十分吃惊：一来，他们并未接触过这种另类的灌肠法;二来也并没有科学依据能够支持这种方法。而有一点是明确的：他们对此都不认可。

资 料显示：“咖啡灌肠”这种方法源自上世纪30年代的一位西方专家Gerson，他最早将咖啡灌肠应用于癌症病人。“咖啡灌肠”理论认为，肝脏是人体解毒的 重要器官，只要能刺激肝脏更多地消灭这些代谢毒素，就能治疗肿瘤。咖啡灌肠能够使胆道扩张、促进胆汁的排泄。因此，Gerson认为咖啡灌肠可以促进毒素 排出，治疗肿瘤。

不管咖啡对肝脏解毒能力的效用如何，可以看出，咖啡灌肠的作用与传统的灌肠方法完全不同，它的目的既不是为了清洁肠道，也不是对肠道局部给药，而是为了刺激肝脏。不过，这种理论并不被现在

的医学理论界所接受。

实际上，“使胆道扩张、促进胆汁的排泄”并不是肝脏解毒功能增强的表现。在医学界，这种方法也从未被推崇。“如果咖啡灌肠对治疗肿瘤真的那么有效，又是那么久以前的研究了，到现在应该成为主流疗法才对，可见这种方法并不可行。”一位消化科医生说。

健康人不应随便灌肠

抛 开咖啡不谈，仅仅是一天两次的灌肠行为就足以让专业医生产生质疑。浙江省中医院消化内科主任孟立娜医生解释了灌肠术――一种通过向直肠内注射液体来灌注药 物或清洁肠道的技术，一般只会用于顽固性便秘患者或者是严重的肠梗阻病人身上，主要目的就是为了帮助病人排泄。它主要有两种作用：一是清洁肠道，二是肠道 给药。

确实，我们的肠道需要清洁，但灌肠术的盛行还是在缓泻剂不发达的过去。据介绍，目前缓泻剂的出现已经很大程度上替代了灌肠法。即使是对病患，除非是不得已，否则也并不主张频繁灌肠，而对于健康人群，更是不推崇甚至反对。

孟 主任介绍，虽然灌肠能够帮助排泄，但也有很明显的副作用。首先，反复灌肠本身就是对肠道的一种刺激，久而久之会造成肠道对这种刺激的依赖，会导致肠蠕动的 丧失，可能会导致更严重的便秘发生。另外，反复冲洗肠道，在冲掉有害细菌的同时，也冲掉了大量的有益细菌，会导致肠道菌群失调，引发一系列肠道问题甚至导 致全身免疫力降低。最后，经常灌肠，如果不注意，会造成肠黏膜的损伤，甚至造成肠穿孔。

“我们在给一些不得已需要通过灌肠清洁肠道的病人做肠镜时，有时会发现肠黏膜损伤，这可能与灌肠有关”。孟主任说。

自己在家灌肠风险更大

孟主任特别提醒，自己在家里进行灌肠更是不安全的，特别是不少以保健为目的的人群，并没有经过专业医生的指导，更容易造成伤害。首先灌肠液的温度很难把握，过烫或过冷的灌肠液肠道都会感到不适，过烫的灌肠液还会导致直肠烫伤。而家里的器械往往容易消毒不彻底，会引起感染。

“灌 入肠腔的液体在排出时亦会同时带走大量肠液，导致电解质紊乱，而相比之下，口服缓泻剂的优势更明显。通常情况下，若不是太严重的病人，我们只有在需要紧急 手术，来不及服药的情况下，才会采用灌肠术清洁肠道。对待病人，我们都会很慎重地选择灌肠治疗，更何况是健康人，根本不应该去频繁灌肠，”孟主任说，人体 有自己的一套生理反馈机制，过度人为地破坏干预都会对它造成破坏，有害无益。

咖啡不加糖，香浓好灌肠?

箫汲 发表于2010-12-23 08:26:41

“咖啡灌肠”乍一听起来颇为弹眼落睛，引人不禁要问，灌肠的时候要不要加糖?当然，加不加糖只是一个玩笑，人们要质疑的是：咖啡灌肠对人体有什么益处或害处?灌肠和直接饮用到底有什么区别?

流言： 近来有人大肆宣传，咖啡除了可以用来饮用，还可以用来灌肠，以起到排毒、促进健康的作用。某卫视的一档养生节目还曾经专门介绍、推广过这个养生新方法。

真相：

灌肠，历史悠久的疗法

首 先要说清楚什么是灌肠。灌肠是一种通过向直肠内注射液体来灌注药物或清洁肠道的技术。[1]虽然灌肠疗法的历史悠久，并且生命力旺盛，经久不衰，但是灌肠 也有其缺陷。也正是由于这些缺陷的存在，灌肠在现代医学的阵地渐渐紧缩，面临着被踢出去的危险。目前，现代医学会使用到灌肠技术主要体现在两方面。1，作 为清洁肠道的手段;2，作为给药途径。

在清洁肠道的领域，灌肠术面临着日新月异的缓泻药物的挑战。灌入肠腔的液体在排出时亦会同时带走大量 肠液，从而导致脱水或电解质紊乱，不恰当浓度的灌肠液亦会加重紊乱的情况;肠道压力的突然增大还可能导致肠道穿孔、破裂，引起腹膜炎，严重的会导致死亡; 灌肠操作也会破坏肠道菌群的平衡，导致难治的肠道细菌感染等等。[2]而相比之下，口服泻药的优势非常明显。目前，口服泻药已经几乎完全替代了灌肠，只有 在需要紧急手术，来不及服药的情况下，才会采用灌肠术清洁肠道。

尽管直肠的血管丰富，通过灌肠给药有吸收快、起效迅速的特点。但是灌入的药物被肠道吸收以后，只有约5%能直接进入全身循环，不足以发挥疗效。所以，目前的应用仅局限于大肠部位的疾病，比如溃疡性结肠炎。

Gerson疗法，咖啡灌肠的研究

Max Gerson是最早注意到此现象的人。[3]早在上世纪30年代，他就将咖啡灌肠应用于癌症病人，并创立了一整套咖啡灌肠的规范：3汤勺咖啡、1升水，煮10分钟，不加糖和牛奶，向右侧躺下灌肠，留置15分钟以后排掉，每天一次……

和一般人理解的，以及网络上描述的情况不太一样，咖啡灌肠的作用与传统的灌肠方法完全不同，它的目的既不是为了清洁肠道，也不是对肠道局部给药。用Gerson本人的话说：“病人需要了解，咖啡灌肠并非为了调整肠道功能，而是为了刺激肝脏。”

“咖 啡灌肠”理论认为，细胞的正常代谢不仅与所含有的物质的组份有关，还取决于这些物质的组成方式。一些毒素、细菌等有毒物质则会破坏这种结构，从而导致细胞 的代谢发生变化，最后变成肿瘤细胞。肝脏是人体解毒的重要器官，只要能刺激肝脏更多的消灭这些代谢毒素，就能治疗肿瘤。口服咖啡就没有促进胆汁排出的功 效，但咖啡灌肠能够使胆道扩张、促进胆汁的排泄。因此，Gerson认为咖啡灌肠可以促进毒素排出，治疗肿瘤。此外，Gerson还认为，几乎所有代谢异 常的细胞都存在细胞内钾离子大量流出，钠离子大量流入的现象。所以，保持细胞内高钾低钠就能防止恶变。咖啡是一种高钾低钠的液体，所以浸泡在这种液体里可 以促进细胞的修复。

1981年，Lee Wattenberg发现咖啡内的棕榈酸可以激发肝脏内的谷胱甘肽-S-转移酶的活性，而这种酶(即所谓的“酵素”)可以中和自由基，维持细胞内环境的稳 定。[4]通俗的来讲，就是可以促进“排毒”。1984年Peter Lechner等人对结直肠癌肝转移术后的病人应用咖啡灌肠，发现病人的疼痛明显缓解了，并且这些人的肠镜表现有“明显改善”。[4]

不 过，Gerson的癌症理论并不被现在的医学理论界所接受。实际上，“使胆道扩张、促进胆汁的排泄”并不是肝脏解毒功能增强的表现。已有的研究证据太少， 而且缺乏科学依据。此外，更加没有证据证明咖啡灌肠可以预防肿瘤，或有改善肤质、治疗其他一些疾病的功效。咖啡灌肠的医用疗效还是让人生疑。[5]

家中灌肠，安全性堪忧

如 前所述，对于安全性的担忧目前已经很大程度上限制了灌肠术的应用。除了灌肠本身所引起的担忧，如穿孔、感染、水电解质紊乱等，咖啡灌肠还有其独特的危险。 [6]咖啡因是一种成瘾性物质，与口服不同的是，灌肠的咖啡因有一部分会经直肠吸收直接进入全身循环。这会使血中咖啡因浓度上升更快，也更容易致瘾。咖啡 会刺激肠道神经，导致肠道功能紊乱，引起便秘、腹泻、消化不良或其他的功能性肠道疾病。咖啡中的一些成分还有可能引起过敏，引发哮喘，或者刺激肠壁导致结 直肠炎等。咖啡中富含的钾离子也会增加高血钾-心脏停搏以及水电解质紊乱的风险。

此外，自行在家里进行灌肠也是不安全的。灌肠液的温度很难 把握，过烫或过冷的灌肠液都会肠道感到不适，过烫的灌肠液还会导致直肠烫伤或撕裂。而消毒不彻底的器材或灌肠液则会引起感染。如果灌肠的过程中出现不良反 应，在家中也没有办法及时进行救治。有些灌肠的并发症，如肠穿孔，若不及时救治，可能导致死亡。[2]

实际上，美国技术评估办公室 (Office of Technology Assessment，OTA)曾经报道过两例因咖啡灌肠死亡的病例[3]。其中一例在一夜间进行了10—12次灌肠，另一人每天做4次灌肠，两人都死于 水电解质紊乱。OTA也指出，他们灌肠的次数都远远超过Gerson的推荐。

结论： 关于“咖啡灌肠”的宣传中，存在诸多夸大之辞。此举有助健康的理论并非医学界的主流意见。目前缺乏科学证据来证明此举对其他任何疾病有治疗作用。同时，咖啡灌肠存在很大的风险。

2014-06-28 12:14:10