被误读的减肥秘方:喝咖啡减肥
发表于:2025-01-25 作者:咖啡编辑
编辑最后更新 2025年01月25日,我们喝咖啡的时候常常会加入植脂末来提升口感,这种植脂末热量很高,导致整杯咖啡的热量也急速飙高,根本起不到减肥效果。
真相:咖啡中都含有咖啡因,可以让饮用者感到兴奋,加速代谢、减少睡眠,但是我们喝咖啡的时候常常会加入植脂末来提升口感,这种植脂末热量很高,导致整杯咖啡的热量也急速飙高,根本起不到减肥效果。
2014-08-11 14:45:01