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每天喝咖啡 对身体有没有好处?

发表于:2024-11-14 作者:咖啡编辑
编辑最后更新 2024年11月14日,汪道文:成年人,可以每天喝两到三杯咖啡,对预防心脑血管疾病有帮助。 我在办公室,配备了咖啡机和咖啡豆,每天都要喝两三杯咖啡。咖 啡中的咖啡因难溶于水,却易溶于热水,可增强触觉、思考力,以及可调整心脏机能,又有扩张肾脏血管、利尿等作用,对预防

  汪道文:成年人,可以每天喝两到三杯咖啡,对预防心脑血管疾病有帮助。

  我在办公室,配备了咖啡机和咖啡豆,每天都要喝两三杯咖啡。咖 啡中的咖啡因难溶于水,却易溶于热水,可增强触觉、思考力,以及可调整心脏机能,又有扩张肾脏血管、利尿等作用,对预防心脑血管疾病有帮助。在去年年初的 《新英格兰医学杂志》上一篇文献中也提出这个观点。如果考虑到影响睡眠因素,可以考虑白天喝,或者隔多天再喝。

  当然,对身体有严重疾病,能否喝咖啡,请遵医嘱。

2015-03-13 17:46:42
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